A sinusite, também chamada de rinossinusite, é uma das queixas mais comuns nos consultórios médicos. Ela pode causar dor facial, congestão nasal, secreção espessa e sensação constante de peso na cabeça, sintomas que prejudicam o bem-estar e dificultam a rotina.
A inflamação dos seios da face pode ter origem infecciosa, alérgica ou estrutural, e entender suas causas é essencial para evitar que o quadro se torne crônico ou se repita ao longo do ano.
O que é Sinusite?
A sinusite ocorre quando há inflamação da mucosa que reveste os seios da face, cavidades localizadas ao redor dos olhos, nariz e testa. Essa inflamação pode ser causada por:
- Infecções virais (como gripes e resfriados);
- Infecções bacterianas ou fúngicas;
- Rinite alérgica mal controlada;
- Desvio de septo ou outras alterações anatômicas;
- Clima seco, poluição e mudanças bruscas de temperatura;
- Ar-condicionado e ambientes fechados.
Quando a mucosa inflamada impede a ventilação adequada, o muco se acumula, favorecendo proliferação de micro-organismos e piorando os sintomas.
Tipos de Sinusite e Seus Sintomas
Sinusite Aguda
Dura até 4 semanas e geralmente surge após uma infecção viral. Pode evoluir para infecção bacteriana quando não há melhora após 10 dias.
Sinusite Crônica
Persiste por mais de 12 semanas. Geralmente está associada a alergias não controladas, pólipos nasais ou alterações estruturais.
Sintomas mais comuns
- Congestão nasal persistente;
- Secreção espessa, geralmente amarelada;
- Dor ou pressão no rosto e na testa;
- Perda do olfato ou paladar;
- Mau hálito;
- Tosse, principalmente à noite;
- Sensação de nariz entupido;
- Cansaço constante.
Em crianças, os sintomas podem incluir irritabilidade, tosse noturna e dificuldade para dormir.
O Papel das Alergias na Sinusite
Pessoas com rinite alérgica têm maior risco de desenvolver sinusite. Isso ocorre porque a mucosa nasal inflamada dificulta a drenagem das secreções, facilitando o acúmulo de muco e o aparecimento de infecções.
Os principais gatilhos são:
- Poeira e ácaros;
- Mofo e umidade;
- Pólen;
- Pelos de animais;
- Mudanças climáticas abruptas;
- Ambientes secos ou mal ventilados.
Controlar esses fatores é essencial para evitar crises repetidas.
Prevenção: Como Evitar Crises Repetidas
Alguns hábitos diários ajudam a prevenir a sinusite e reduzir sua intensidade:
- Lavar o nariz com soro fisiológico conforme orientação médica;
- Controlar alergias respiratórias com acompanhamento do Alergista;
- Evitar poluição, fumaça e ambientes fechados;
- Hidratar bem o corpo durante o dia;
- Umidificar ambientes em períodos de clima seco com purificadores de ar;
- Deixar janelas abertas para ventilar a casa;
- Reduzir exposição a poeira, mofo e pelos de animais.
Esses cuidados são especialmente importantes para quem já teve episódios repetidos.
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Este conteúdo foi inspirado no artigo original publicado pela Veja Saúde.
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Sobre a Especialista
Dra. Natasha Rebouças Ferraroni – CRM 13.749 DF | RQE 11230
Especialista em Alergia e Imunologia, doutora pela USP e membro titular da Sociedade Brasileira de Alergia e Imunologia.
FAQ – Perguntas Frequentes sobre Sinusite
1. Sinusite e rinite são a mesma coisa?
Não. A rinite inflama a mucosa nasal, enquanto a sinusite inflama os seios da face. No entanto, podem ocorrer juntas.
2. A sinusite é sempre causada por bactéria?
Não. Na maioria das vezes, começa como uma infecção viral ou uma crise alergica.
3. Quem tem rinite tem mais chance de ter sinusite?
Sim. A inflamação constante dificulta a drenagem das secreções.
4. Lavar o nariz com soro ajuda?
Sim, é uma das medidas mais eficazes para prevenir crises.
5. Quando a sinusite precisa de antibiótico?
Apenas quando há sinais de infecção bacteriana persistente ou piora dos sintomas após vários dias.
6. Sinusite crônica tem cura?
Ela pode ser controlada com tratamento adequado e abordagem das causas.
Se você sofre com sinusite frequente, agende uma avaliação com a Dra. Natasha Ferraroni para identificar as causas e receber um plano de tratamento personalizado.
Tenha acesso a mais conteúdo sobre imunologia e alergias no meu Instagram: @dra.natashaferraroni.